quinta-feira, 31 de julho de 2008

Treino e equilíbrio e free running com o Bronze

o dia hoje foi, digamos,bem lucrativo -para o Bronze- pois a gente treinou equilíbrio, uma parte importante do Parkour, umas 15:00 horas ele me chamou pra treinar no MSN, combinamos as 18:45 na praça da independência. Meu tênis pra treino tava secando, então eu usei o "tênis de skate" mesmo... aí eu sai umas 18:20, cheguei lá 18:48, esperei ele uns minutos e ele chegou, fomos correndo até a linha do trem, depois fomos ao Mendes Convention Center, tem umas barras lá, bem longas, chegaram uns caras com bicicleta, e a gente preferiu se afastar e foi até o outro lado (que é o lado que tem entrada e saída constante de carros), e treinou, eu fui descalço, pra ver como era, chegou o segurança e falou pra gente sair, a gente foi pra trás da Igreja Universal, onde tem um lugar pra exercícios, tocos de ferro, muros de tijolos, muretas...

e ficamos até as 21:00, treinando, como eu tava com o "tênis de skate", eu não treinei muito equilíbrio, já que ele é enorme e não dá tanta agilidade, eu fiquei treinando o "Anal Spin" - como o Bronze chama- junto com outros vaults sem tocar o chão, em barras paralelas (troncos), depois eu fui pra casa, e postei isso.

Começando o Blog

Esse um blog sério que eu decidi criar, primeiramente pra falar dos meus treinos, segundo pra dizer a minha opinião sobre o Parkour Santos (comunidade, união, amizade, todas essas coisas), e terceiramente pra ver o que o pessoal que comentar acha sobre a minha opinião